Constat d’échec en matière d’activité physique des enfants
Pieuvre.ca
Le jeu, tel que nous le connaissons, est en voie de disparition. Voilà le constat alarmant que dresse l’organisme Jeunes en forme Canada dans son Bulletin de l’activité physique chez les jeunes 2012. Selon ce rapport, les enfants et les jeunes canadiens ne jouent pas assez, attribuant la note « F » pour le jeu et les loisirs actifs. L’état de la situation est alarmant, car le jeu actif est une solution prometteuse, accessible et rentable pour aider les enfants et les jeunes canadiens à satisfaire aux Directives canadiennes en matière d’activité physique, plaide l’organisme.
Au dire de Jeunes en forme Canada, 46 pour cent des enfants canadiens font seulement trois heures ou moins de jeu actif par semaine, y compris les fins de semaine. De plus, les enfants consacreraient 63 pour cent de leur temps libre, après l’école et la fin de semaine, à des activités sédentaires.
« Le jeu non structuré est en déclin de génération en génération et ceci a un effet négatif sur la santé et le bien-être de nos enfants et de nos jeunes », précise le Dr Mark Tremblay, conseiller scientifique en chef de Jeunes en forme Canada et directeur du Groupe de vie active saine et obésité (HALO). « Les enfants de tous âges devraient avoir des occasions régulières de jeu actif pour se défouler, explorer, courir, grimper, ramper et jouer au parc avec leurs amis, comme leurs parents l’ont fait jadis. Le jeu actif est amusant, mais il a aussi été démontré qu’il améliore les fonctions motrices, la créativité, les habiletés nécessaires à la prise de décisions et à la résolution de problèmes, et les aptitudes sociales. »
S’exprimant par voie de communiqué, l’organisme indique que les barrières, comprenant le temps passé devant un écran et les inquiétudes des parents à l’égard de la sécurité, confinent les enfants et les jeunes à des environnements hautement contrôlés où ils ont peu d’occasions de jeu actif. Les barrières, comprenant le temps passé devant un écran et les inquiétudes des parents à l’égard de la sécurité, confinent les enfants et les jeunes à des environnements hautement contrôlés où ils ont peu d’occasions de jeu actif, précise Jeunes en forme Canada.
« Aujourd’hui, les enfants passent beaucoup moins de temps à jouer dehors que le faisaient leurs parents quand ils étaient enfants », affirme Elio Antunes, chef de la direction de Jeunes en forme Canada. « Nous ne pouvons retourner à des temps plus simples, mais nous pouvons travailler ensemble en tant que société pour protéger, soutenir et promouvoir le jeu actif comme une composante amusante et fondamentale de l’enfance canadienne. »
« Pour s’assurer que les enfants canadiens de tous âges ont des occasions de jeu actif, les parents et les personnes qui prennent soin des enfants peuvent encourager les enfants à choisir le jeu actif plutôt que des comportements plus sédentaires, tels que de rester assis devant des écrans. La période après l’école et les fins de semaine sont des moments propices pour encourager le jeu actif, spécialement à l’extérieur. Un avantage supplémentaire pour les parents est que le jeu actif n’a pas à occasionner des frais », est-il mentionné dans la note d’information accompagnant le Bulletin.
« Le jeu est l’affaire des enfants, parce que c’est ce que nos enfants et nos jeunes devraient faire », note Kelly Murumets, présidente et chef de la direction de ParticipACTION. « Nous avons la responsabilité de laisser la voie libre à nos enfants et de leur donner le temps, l’espace et la liberté de courir, de décider de leurs propres activités et d’apprendre de leurs erreurs. Ils en ressortiront plus confiants, doté d’un sens de l’aventure et peut-être, le plus important, ayant découvert le bonheur d’être actif. »
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